逆上させない「ストーカーへの断り方」の正解。期待を持たせない事務的な拒絶メッセージの作り方
ストーカーまがいの行為をする相手に対し、「関係を断ちたいけれど、逆上されたら怖い」と悩んでいませんか？優しさを見せたり、曖昧な言葉でごまかしたりすることは、実は相手に「まだチャンスがある」という誤った期待を持たせ、行動をさらにエスカレートさせてしまう最大の原因です。 ストーカー対策の鍵は、相手を刺激せず、かつ「絶対に無理だ」という事実を淡々と伝えることにあります。 この記事では、相手を逆上させずにストーカー行為を止めさせる、法的な根拠に基づいた「事務的な断り方」と、具体的な拒絶メッセージのテンプレートを詳しく解説します。安全に今の状況を抜け出すための具体的な知識を身につけましょう。 1. 相手を逆上させる「NGな断り方」 良かれと思って取った行動が、ストーカーにとっては「好意のサイン」と受け取られているかもしれません。まずは、絶対に避けるべき対応を確認します。 「今は忙しい」「また今度」と引き延ばす 相手は「今はダメでも、時間が経てば、または状況が変われば会える」と解釈します。拒絶ではなく「待機」のサインになってしまいます。 感情的に怒る・責める 「どうしてそんなことするの！？」と感情的に対応すると、相手は「自分のことを考えてくれている（激しい感情をぶつけてくれた）」と誤解し、執着を強める原因になります。 無視・フェードアウトを試みる 相手にとっては「まだ自分を見てくれている」という証明になり、さらに強いアプローチを誘発します。無視は最後の手段であり、初期対応としては適切ではありません。 友人や恋人の存在を匂わせる 「彼氏がいるから」という断り方は、相手が「彼氏さえいなくなれば自分にチャンスがある」と考えるきっかけになり、恋人への攻撃や、強引なアプローチにつながるリスクがあります。 2. 逆上させない「事務的な拒絶」の鉄則 目指すべきは、相手の感情を揺さぶらない「感情の入らない対応」です。 短く、明確に伝える 理由を長々と説明する必要はありません。長文は相手に付け入る隙を与えます。「会えません」「連絡をしないでください」という事実のみを伝えます。 全ての感情を排除する 怒りも恐怖も悲しみも、一切見せてはいけません。事務的な冷たい対応を徹底することで、相手は「この人と会話をしても感情を満たせない」と悟ります。 自分の個人的な情報を隠す 「仕事が忙しい」「引っ越した」と...